Was kann ich selbst tun, angesichts der Krisenerfahrungen in der Gesellschaft und in meinem eigenen Umfeld? Ist es möglich, äußere und innere Krisen bewusst zu gestalten, um sie zu überwinden? Was kann mir dabei helfen? Krisen zeichnen sich durch eine Überforderung aus. Um darin bestehen zu können, bedarf es eines Innehaltens: Das Heraustreten aus der …