Wenn ich an eine Meditationsreise denke, werde ich etwas ruhiger. Dann sammle ich mich in meiner Mitte und atme bewusster. Das ist natürlich meine ganz spezielle Weise damit umzugehen. Für dich ist sind "Meditationsferien" vielleicht sogar eher so etwas wie eine Wellnessreise oder ein Ausflug zu einem Kraftort. Oder zum Lernen von Yoga...
Wir alle haben ein Gefühl dafür, wie gut uns Meditation oder Yoga tun können. Und wir haben auch sehr unterschiedliche Ansichten darüber, was “Meditation” eigentlich ist. Für den einen ist das eine Buddhistische Praxis, die am besten nur in einem funkelnden Kloster voller Buddha-Statuen vollzogen wird. Ein anderer erwartet eher die karge Ruhe eines Zen-Klosters. Oder du denkst eher an ein Meditationszentrum am Meer mit Wellness, Yoga und gutem Essen. Oder an einer Pilgerreise in christlicher oder anderer Tradition.
Und, weißt du was: Alle haben recht. Ziel einer Meditationsreise ist es nicht allein, zu meditieren – sondern vor allem, Ruhe und Kraft zu finden, vielleicht zu lernen, den Alltag mit der Arbeit zu harmonisieren, vielleicht ist es auch ein erste Schritt zu einer Selbstheilung.
Denn so viele Arten zu meditieren wir kennen – so viele verschiedene Bedürfnisse können damit befriedet werden. Eines haben alle gemeinsam: Das ist nichts, was man eben mal im Internet lernen kann.
Und so viele Ideen wie es zu Meditation gibt, so viele Reisen haben wir in unserer Datenbank. Suche nach deiner persönlichen Auszeit, vielleicht als Gruppenerlebnis in Asien, vielleicht als einsames Schweige- oder entspannendes Yoga-Seminar in einem deutschen Kloster. Suche deine ganz persönliche Tiefenentspannung. Mit Sicherheit kommst du dort deiner Erleuchtung zumindest einen kleinen Schritt näher.
Übrigens: Hier habe ich mich an einer Übersicht aller Meditationsreisen versucht. Ich hoffe, da ist etwas für dich dabei…
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